養生潔牙法 ~ 緣起 (一)

牙齒的養生之道, 回歸自然的刷牙法

“讓牙齒多用20年”

前言  如果說,有一種方法,可以使你牙齒多用20年,它不花你半毛錢,只要你每天給它一點時間。

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養生潔牙法 ~ 緣起 (二)

牙齒的養生之道, 回歸自然的刷牙法

“讓牙齒多用20年”

 有了自己的成功經驗,樂於助人的我就想要分享給別人,最好的場所當然就是學校囉。所以開始去了解這近年來的學童蛀牙率統計,結果令我吃驚,我發覺不止學童蛀牙率連成人牙周病罹患率也都居高不下.........

口腔保健-養生潔牙 2018

從小到大的學習過程,我們一定有一個經驗,知道跟做到是二件事情,做到跟做得好又是不同層次的結果。例如:會寫字跟寫一手漂亮的字有很大的差別。...............

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口腔環保-潔牙的新思考

長久以來我們知道刷牙是預防蛀牙及牙周病的不二法門,經過衛生及教育單位的推廣,現在幾乎每個人每天都會刷牙。但是根據調查兒童的蛀牙率及成人牙周病的罹患率依然高達90%以上。這是為什麼呢?因為我們都........

口腔保健-舌苔篇

不論是根據宇宙全像的觀念,還是傳統中醫的全息反射論,舌頭都是人體內臟的縮影(如圖一),它反應臟腑的虛實。印度傳統養生學更利用「舌診」來自我評估每天的身體狀況,其方法是,每天早.........

口腔保健-養生潔牙 

如果有一種方法可以讓你在十分鐘後,同樣的一杯水變好喝、皮膚變細、口臭降低、提神醒腦、疲勞消除、迅速提高免疫力、還可以讓你的牙齒多用20年,你願意嘗試嗎?真的只要十分鐘,就能感受到身體的變化及成果。誠摯邀請您跟我們一起進入身體奧妙的殿堂。...............

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感冒預防

故事又得從楔子中的那兩位小兄弟說起,相信每個做父母的都有相同的經驗,在小孩7-10歲以前,無法避免的就是經常性的感冒,每每弟弟生病了,過2天..................................

消除牙齦紅腫

話說男人難免交際應酬,我當然也不例外。不想跟老婆解釋太多,一律以會晚一點回來報備,至於會晚多大點,就看當天的狀況而定囉。

女人就愛瞎操心,不等.......................................

消除牙齦紅腫及口腔潰瘍

牙齦紅腫發炎、刷牙時容易流血,是初期牙周病主要的特徵。它的成因,是牙頸部的牙垢沒有確實刷除,而細菌性牙菌斑會變硬(鈣化)轉變成牙結石。牙結石又......................................

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車上刷牙

不管多活潑的孩子,上了車,很容易就會睡著,尤其晚上外出活動或吃飯,在回家的路上他們就能睡到不醒人事,往往都需要父母抱下車,等大到父母抱不動時,也得死拖活拉才叫得下車。下了車又..................................

養生潔牙可運用的時機

1.覺得牙齒不乾淨時

2.口臭時

3.口乾.......................................

赤龍攪水津

赤龍攪水津。漱津三十六。神水滿口勻。一口分三嚥。龍行虎自奔。這是道家養生之密,以舌頭在口腔內攪動,刺激唾液的分泌,當唾液出來後,要鼓漱三十六下,讓唾液成......................................

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健康生活-拍痧的妙用

為什麼當身體感覺酸痛時,總會不自覺以手拍打?為什麼光是拍拍打打就能舒緩身體上的酸痛症狀?我們先從一般常見的酸痛形成的因素來了解:1. 日常生活、運動後乳酸的累積2. 長時間維持固定姿勢或姿勢不良........

健康生活-空氣點滴

造物者創造生命,而任何生命延續所仰賴的要素,造物者亦不吝嗇的給予,生命三要素-----空氣、水、陽光,(其中陽光所代表的,是一切經光合作用所產生的食物)就是最佳例子。只要您懂得充分運用這三要素,那麼您就能獲得健康 .......

健康生活-脊椎及肌肉放鬆法

現代社會生活步調快速,使我們無形中讓身體肌肉及精神均處於緊張狀態。而一般人對於自己的身體壓力及健康程度大多是遲鈍與麻木的,又過度依賴醫生的判讀及藥物的舒緩,總是忽略身體所發出酸痛訊息所代表的意義........

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